Kendalikan perjalanan kesehatan Anda dengan HealthMate! Aplikasi kesehatan lengkap ini dikemas dengan fitur untuk membantu Anda memantau kebugaran, melacak statistik vital, dan mempromosikan gaya hidup yang lebih sehat.
🏃 Tetap Aktif dengan Pelacakan Waktu Nyata
Penghitungan Langkah & Kalori Otomatis: Lacak langkah harian dan pembakaran kalori Anda dengan mudah. Dapatkan wawasan mingguan tentang tingkat aktivitas Anda agar Anda tetap termotivasi!
💡 Pahami
Laju Metabolisme Basal (BMR) Tubuh Anda: Masukkan usia, tinggi badan, dan berat badan Anda untuk menghitung kalori yang dibutuhkan tubuh saat istirahat, membantu Anda membuat pilihan diet yang tepat.
Body Adiposity Index: Masukkan lingkar pinggul dan tinggi badan Anda untuk menentukan indeks obesitas, yang memandu tujuan kebugaran Anda.
🍷 Kelola Asupan Alkohol Anda
Kandungan Alkohol dalam Darah (Blood Alcohol Content/BAC): Masukkan kebiasaan minum Anda, termasuk jumlah dan waktu, beserta berat badan dan jenis kelamin Anda, untuk menghitung BAC Anda saat ini dan tetap terinformasi.
🩸 Lacak Statistik Vital Anda
Pemantauan Tekanan Darah: Catat tekanan sistolik dan diastolik Anda secara manual untuk mengawasi kesehatan jantung Anda.
Manajemen Gula Darah: Masukkan pengukuran Anda untuk membantu memantau diabetes dan menjaga kesehatan Anda secara efektif.
Perhitungan Volume Darah: Gunakan tinggi badan, berat badan, dan jenis kelamin Anda untuk menghitung volume darah Anda sebagai bagian dari penilaian kesehatan Anda secara keseluruhan.
🩸 Donasi dengan Percaya Diri
Pelacak Donasi Darah: Pilih tanggal donasi terakhir Anda dan biarkan HealthMate menghitung kapan Anda berikutnya memenuhi syarat untuk menyumbang, membantu Anda berkontribusi kepada mereka yang membutuhkan.
⚠️ Penafian: HealthMate bukanlah perangkat medis profesional. Kami menyediakan fitur untuk merekam dan melacak pengamatan saja. Jika Anda memiliki masalah kesehatan, silakan konsultasikan dengan dokter Anda. Aplikasi ini tidak ditujukan untuk keadaan darurat medis. Untuk bantuan apa pun, silakan hubungi penyedia layanan kesehatan utama Anda.
Dengan HealthMate, menjaga kesehatan tidak pernah semudah ini! Unduh sekarang dan ambil langkah pertama menuju gaya hidup yang lebih sehat! "Pedometer Step Counter" dapat digunakan sebagai penghitung kalori yang tidak hanya membakar kalori Anda tetapi dapat digunakan sebagai kalkulator BMI. Pelacak langkah - penghitung kalori adalah mitra kebugaran Anda untuk gaya hidup yang lebih sehat. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan atau meningkatkan aktivitas fisik harian Anda, pelacak jalan kaki ini ada di sini untuk melacak perjalanan berat badan Anda. FITUR UTAMA & SPESIFIKASI: • Pelacak Langkah Akurat: Algoritma canggih untuk memastikan pelacakan langkah yang tepat & Pembaruan jumlah langkah waktu nyata. • Pengukuran Jarak: Menghitung jarak yang ditempuh berdasarkan langkah Anda untuk menyesuaikan panjang langkah demi akurasi yang lebih tinggi. • Pelacak Kalori: Melacak jumlah langkah harian untuk memperkirakan kalori yang terbakar, jarak, dan data pribadi. • Riwayat Aktivitas: Log aktivitas harian, mingguan, dan bulanan di pelacak kesehatan untuk Melihat tren dan kemajuan dari waktu ke waktu. • Penetapan Sasaran: Tetapkan penghitung langkah harian, jarak, dan sasaran kebugaran & indikator kemajuan visual dan peringatan motivasi dalam "Pedometer Step Counter" akan membantu Anda mencapainya. • Statistik Waktu Nyata: Dasbor yang mudah dibaca dengan semua metrik utama. • Peringatan Ketidakaktifan:
